Hola nenes i nens Godàs!
Com esteu? Nosaltres estem bé. Tenim moltes ganes de que arribi el dia que puguem tornar a l'escola i trobar-nos amb totes i tots. Però, fins que arribi aquest dia, aquestes activitats ens ajudarà a estar connectats amb vosaltres i continuar fent E.F.
Cada setmana penjarem propostes de diferents tipus perquè pugueu fer-les soles i sols o amb les vostres famílies. Us animem a que ens envieu al twitter de l’escola o al correu del mestre d'Educació Física les vostres tasques.
REPTE 1 FEM UN CIRCUIT!
Sempre és important realitzar activitat física, però aquest dies a casa, encara ho és més. Per aquest motiu, des de l'àrea d'Educació Física, us animem a participar en aquest repte: fer un circuit d'habilitats motrius!
Envieu-nos els vostres circuits realitzat amb diferents tipus de materials que tingueu per casa (taules, cadires, coixins, mantes, paper de WC, ampolles, ...) i realitzant diferents desplaçaments (salts a peu coix, peus junts, repteu, gatzoneta, equilibris, llançaments amb la mà, el peu...). Imaginació al poder.
REPTE 2 ENS FIQUEM EN FORMA!
Deixem enrere la Setmana Santa i continuem amb les sessions d'Educació Física a casa. Avui començarem amb uns quants exercicis, els quals aniran molt bé per tornar a agafar el to físic als que hagueu estat alguns dies sense fer-ne! Exercici físic per a totes les edats!
Recordeu que són molt importants les pauses per beure una miqueta d'aigua (serveix per descansar una mica també).
Recordeu que són molt importants les pauses per beure una miqueta d'aigua (serveix per descansar una mica també).
REPTE 3 A BALLAR!
Us deixem uns balls per moure l'esquelet! A veure qui sou capaços de superar el repte i ballar-los tots... Esperem que us agradin!
REPTE 4 FEM SALUT!
Dissenya una taula amb accions que desenvolupen hàbits saludables (higiènics, alimentaris, posturals…) Enregistra-hi si les fas habitualment i demana a un familiar que ho corrobori, després escull la que més t’agrada i fes un mural, un powerpoint o una fotografia. Afegeix el nom de l’hàbit saludable i perquè és beneficiós per a la salut
REPTE 5 JUGUEM!
Aquí us deixem un joc per jugar amb tota la família. A jugar!!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada